귀하의 목표에 맞게 맞춤화된 1000가지의 쉬운 요리법을 갖춘 건강한 식사 플래너입니다.
칼로리, 알레르기, 싫어하는 것, 다이어트, 매크로, 일정 등을 맞춤화하세요. MealPrepPro 귀하의 삶과 목표를 위한 계획을 세우도록 하세요. 일주일 또는 단 한 끼의 식사를 준비하려면 자신에게 맞는 방식으로 식사 플래너를 사용하세요.
한 곳에서 모든 것을 얻으세요
식사 계획으로 인한 스트레스를 해소하세요. 프로필을 설정하고 MealPrepPro 개인화된 요리법과 스마트 식료품 목록을 모두 한 곳에 연결하고 통합하여 식사 계획을 세울 수 있도록 하세요. 진행하면서 계획을 조정하세요. 칼로리와 매크로를 추적하세요. 맞춤형 영양을 통해 체중 감량 또는 근육 증가 목표를 달성하세요.
당신 같은 사람이 있나요?
체격, 피트니스 목표, 근력, 일상 생활, 파스타에 대한 사랑, 오이에 대한 증오 등을 모두 포함합니다. 당신은 특별합니다. 당신만을 위한 식단 계획을 세워보세요.
MealPrepPro 는 다음 단계의 개인화 기능을 갖춘 유일한 식사 플래너입니다.
매달 새로운 레시피
우리의 레시피는 MealPrepPro 에서 가장 사랑받는 부분 중 하나입니다. 준비하는 데 몇 분 밖에 걸리지 않는 치킨 알프레도(Chicken Alfredo) 또는 비건 타코 볼(Vegan Taco Bowl)을 건강식으로 즐겨보세요. 우리의 식사 플래너는 매달 새롭고 쉬운 요리법으로 업데이트되므로 건강한 음식을 먹는 것이 결코 지루하지 않을 것입니다.
MealPrepPro 로 시간과 비용을 절약하세요. 일상적인 재료를 사용하고 몇 분 안에 주방에 드나들 수 있도록 고안된 레시피를 따르세요.
칼로리 및 매크로 추적
고단백, 완전채식, 유연성, 저탄수화물, 지중해식... 모든 취향에 맞는 식단이 있습니다. 원하는 식단을 선택하여 30%, 35%~40%의 고단백 식단을 선택할 수도 있습니다! 하루 종일 칼로리와 매크로를 추적하여 피트니스 목표를 달성하고 운동에 필요한 영양분을 섭취하는 데 도움을 받으세요.
근육을 키우고 싶든, 훌륭한 영양 루틴을 통해 건강을 개선하고 싶든, 체중 감량 목표를 달성하고 싶든 MealPrepPro 식사 플래너를 사용하면 쉽게 할 수 있습니다.
함께 건강하게 식사하세요
특정 체중 감량 목표를 달성하려고 한다고 해서 나머지 가족과 별도로 음식을 요리해야 한다는 의미는 아닙니다. 플래너에 여러 사람을 추가하고 목표도 설정하세요. MealPrepPro 레시피를 맞춤화하고 모든 사람에게 나누어 줄 수 있도록 도와줍니다.
식료품 목록
더 이상 음식물 쓰레기를 낭비하지 말고 계획에 꼭 필요한 것만 구입하세요. 버튼 하나만 누르면 통합 식료품 목록을 만들 수 있습니다. 쇼핑할 때 물건을 표시하고 개인 물품도 목록에 추가하세요.
왜 식사 준비를 해야 하나요?
식사 준비는 한 번에 2인분 요리 또는 5인분 요리를 의미할 수 있습니다. 이는 체중 감량 목표를 달성하고 근육을 늘리며 신체의 영양 요구 사항을 충족하는 좋은 방법입니다. 운동을 하거나 운동 루틴을 따르는 경우, 식사 준비는 건강한 식사를 기본으로 할 수 있는 좋은 방법입니다. 피트니스 루틴을 추적하고 필요에 맞게 식사 계획을 조정하세요. 더 이상 급격하게 다이어트를 하지 마세요. 식사 준비는 영양을 관리하는 지속 가능한 방법이므로 운동을 보완할 수 있는 건강한 장기 습관을 구축할 수 있습니다.
왜 MealPrepPro ?
MealPrepPro 는 가장 개인화된 식사 플래너입니다.
이는 모든 레시피의 섭취량을 가장 가까운 10칼로리까지 조정할 수 있는 유일한 식사 플래너입니다. 따라서 운동하는 날 더 많은 칼로리를 섭취하고 싶거나 가벼운 저녁 식사를 선호하는 경우 즉시 변경하고 칼로리와 매크로를 추적할 수 있습니다.
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