あなたの目標に合わせてカスタマイズされた数千もの簡単なレシピを備えた健康的な食事プランナー。
カロリー、アレルギー、嫌いなもの、食事、マクロ、スケジュールなどをカスタマイズします。 MealPrepProあなたの人生と目標の計画を立ててもらいましょう。 1 週間の食事や 1 回の食事の準備に、自分に合った方法で食事プランナーを使用してください。
すべてを 1 か所にまとめて入手
食事の計画からストレスを解放しましょう。プロフィールを設定すると、 MealPrepProパーソナライズされたレシピとスマートな食料品リストをすべて 1 か所に接続して統合した食事プランを構築できます。計画を進めながら調整してください。カロリーとマクロを追跡します。個別の栄養補給で減量または筋肉増加の目標を達成しましょう。
あなたのような人はいますか？
あなたの体格、フィットネスの目標、体力、日課、パスタへの愛、キュウリへの嫌いなど。あなたはユニークなので、あなたのためだけに作られた食事プランを手に入れましょう。
MealPrepProは、次のレベルのパーソナライズを備えた唯一の食事プランナーです。
毎月新しいレシピが登場
私たちのレシピは、 MealPrepProで最も愛されている部分の 1 つです。ヘルシーなアレンジを加えたチキン アルフレッドや、準備に数分かかるビーガン タコス ボウルを試してみませんか。私たちのミールプランナーは毎月新しい簡単なレシピで更新されるので、健康的な食事を飽きることはありません。
MealPrepProで時間とお金を節約します。日常的な食材を使用し、数分でキッチンに出入りできるように設計されたレシピに従ってください。
カロリーとマクロを追跡する
高たんぱく質、ビーガン、柔軟、低炭水化物、地中海食…あらゆる好みに合った食事法があります。お好みの食事を選択して、30%、35%、40% のタンパク質を含む高タンパク質プランを入手することもできます。 1 日を通してカロリーとマクロを追跡して、フィットネス目標を達成し、ワークアウトに必要な栄養を摂取するのに役立ちます。
筋肉を増やしたい場合でも、優れた栄養習慣で健康状態を改善したい場合でも、減量目標を達成したい場合でも、 MealPrepPro食事プランナーを使用するとそれが簡単になります。
一緒に健康的な食事をしましょう
特定の減量目標を達成しようとしているからといって、家族全員に別々の食事を作る必要があるというわけではありません。複数の人をプランナーに追加し、彼らの目標も設定します。 MealPrepProレシピをカスタマイズし、全員に分けて提供するのをお手伝いします。
食料品リスト
食品を無駄にする必要はもうありません。計画に必要なものを正確に購入してください。ボタンを押すだけで統合された食料品リストを作成できます。買い物をするときに物にマークを付けて、個人的なアイテムもリストに追加します。
なぜ食事の準備をするのか?
食事の準備とは、一度に 2 人前を調理することも、5 人前を調理することも意味します。減量の目標を達成し、筋肉を増やし、体の栄養要件を満たすための素晴らしい方法です。トレーニングをしている場合、またはフィットネス ルーチンを実行している場合、食事の準備は健康的な食事をデフォルトにするための優れた方法です。フィットネスルーチンを追跡し、ニーズに合わせて食事計画を調整します。クラッシュダイエットはもう必要ありません。食事の準備は栄養を管理する持続可能な方法なので、ワークアウトを補完する健康的な長期的な習慣を構築できます。
なぜMealPrepProのか？
MealPrepProは、最もパーソナライズされた食事プランナーです。
これは、レシピの分量を 10 カロリー単位で調整できる唯一の食事プランナーです。したがって、トレーニングの日にもっとカロリーを摂取したい場合、または夕食を軽めにしたい場合は、その場で変更を加えてカロリーとマクロを追跡できます。
プライバシーポリシー：https://nibbleapps.com/privacy/
利用規約: https://nibbleapps.com/terms/
続きを読む
