مخطط وجبات صحية يحتوي على آلاف الوصفات السهلة المخصصة لأهدافك.
قم بالتخصيص حسب السعرات الحرارية والحساسية والأشياء التي لا تعجبك والنظام الغذائي ووحدات الماكرو والجدول الزمني والمزيد. اسمح لـ MealPrepPro ببناء خطة لحياتك وأهدافك. قم بالتحضير لمدة أسبوع أو مجرد وجبة واحدة، استخدم مخطط الوجبات بالطريقة التي تناسبك.
احصل على كل شيء في مكان واحد
تخلص من التوتر الناتج عن تخطيط الوجبات. قم بتعيين ملف التعريف الخاص بك ودع MealPrepPro يبني خطة وجباتك باستخدام وصفات مخصصة وقائمة بقالة ذكية، كلها متصلة وموحدة في مكان واحد. اضبط خطتك كما تذهب. تتبع السعرات الحرارية ووحدات الماكرو الخاصة بك. يمكنك الوصول إلى أهدافك المتعلقة بفقدان الوزن أو اكتساب العضلات من خلال التغذية المخصصة.
هل هناك أحد مثلك؟
من خلال بنيتك وأهداف لياقتك البدنية وقوتك وروتينك وحبك للمعكرونة أو كراهيتك للخيار. أنت فريد من نوعه، لذا احصل على خطة وجبات مصممة خصيصًا لك.
MealPrepPro هو مخطط الوجبات الوحيد الذي يتمتع بتخصيص المستوى التالي.
وصفات جديدة كل شهر
وصفاتنا هي واحدة من أكثر الأجزاء المحبوبة في MealPrepPro . احصل على لمسة صحية على دجاج ألفريدو أو وعاء تاكو نباتي يستغرق دقائق للتحضير. يتم تحديث مخطط الوجبات الخاص بنا بوصفات سهلة جديدة كل شهر، ولن تشعر بالملل أبدًا من تناول طعام صحي.
وفر الوقت والمال مع MealPrepPro . اتبع الوصفات التي تستخدم المكونات اليومية، وهي مصممة لتمكنك من الدخول والخروج من المطبخ في دقائق.
تتبع السعرات الحرارية ووحدات الماكرو
غني بالبروتين، نباتي، مرن، منخفض الكربوهيدرات، متوسطي... هناك نظام غذائي يناسب كل الأذواق. يمكنك أيضًا الحصول على خطة عالية البروتين تتراوح من 30% إلى 35% إلى 40% بروتين حسب اختيارك لنظامك الغذائي المفضل! تتبع السعرات الحرارية ووحدات الماكرو على مدار اليوم لمساعدتك في الوصول إلى أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك والحصول على التغذية اللازمة لاحتياجات التمرين.
سواء كنت ترغب في اكتساب العضلات، أو تحسين صحتك من خلال روتين تغذية رائع، أو كنت ترغب في الوصول إلى هدفك في إنقاص الوزن، فإن مخطط الوجبات MealPrepPro يجعل الأمر سهلاً.
تناول الطعام الصحي معًا
فقط لأنك تحاول تحقيق هدف محدد لإنقاص الوزن، فهذا لا يعني أنه يتعين عليك طهي طعام منفصل لبقية أفراد عائلتك. أضف عدة أشخاص إلى مخططك وحدد أهدافهم أيضًا. سيقوم MealPrepPro بتخصيص الوصفات ومساعدتك على تقسيمها للجميع.
قائمة البقالة
لا مزيد من هدر الطعام، قم بشراء ما تحتاجه بالضبط لخطتك. قم بإنشاء قائمة مشتريات موحدة بلمسة زر واحدة. قم بتمييز الأشياء أثناء التسوق وأضف العناصر الشخصية إلى القائمة أيضًا.
لماذا وجبة الإعدادية؟
يمكن أن يعني إعداد الوجبة طهي حصتين في المرة الواحدة أو طهي 5 حصص. إنها طريقة رائعة للوصول إلى أهداف فقدان الوزن واكتساب العضلات وتلبية متطلبات التغذية لجسمك. إذا كنت تمارس التمارين الرياضية أو كنت تتبع روتينًا للياقة البدنية، فإن إعداد الوجبات يعد طريقة رائعة للتأكد من أن الوجبات الصحية هي خيارك الافتراضي. تتبع إجراءات اللياقة البدنية الخاصة بك واضبط خطة وجباتك لتناسب احتياجاتك. لا مزيد من الأنظمة الغذائية القاسية، يعد إعداد الوجبات طريقة مستدامة لإدارة التغذية الخاصة بك حتى تتمكن من بناء عادات صحية طويلة المدى لاستكمال تدريباتك.
لماذا MealPrepPro ؟
MealPrepPro هو مخطط الوجبات الأكثر تخصيصًا.
إنه مخطط الوجبات الوحيد الذي يسمح لك بتعديل حجم الجزء من أي وصفة إلى أقرب 10 سعرات حرارية. لذلك، إذا كنت ترغب في تناول المزيد من السعرات الحرارية في يوم التمرين أو ربما تفضل عشاءً خفيفًا، فيمكنك إجراء هذه التغييرات بسرعة وتتبع السعرات الحرارية ووحدات الماكرو الخاصة بك.
سياسة الخصوصية: https://nibbleapps.com/privacy/
شروط الاستخدام: https://nibbleapps.com/terms/
اقرأ المزيد
